Hoppa till innehållet Hoppa till navigeringen Hoppa till början av sidan

Tanka rätt energi!

Kostföreläsning. Orka med de utmaningar livet och arbetet erbjuder. Ge kroppen rätt näring i form av rätt balanserad kost fördelat under dagen. Få alla förutsättningar för att vara pigg, frisk, stark och håll dej alert under hela dagen. Camilla Lindqvist berättar hur den optimala dagsenergifördelning kan se ut. En del av innehållet:

  • Ät regelbundet!
  • Håll blodsockret på jämn nivå och hjärnan pigg o alert!
  • Välj rätt fett!
  • Kostalternativen som förbättrar din hälsa!
  • Lär dej fördelningen mellan protein, kolhydrater och fett

Föreläsningen tar 60 min och kostar 1.950 kr exl moms

Camilla är diplomerad kostrådgivare, Paulúns näringscenter, och certifierad massage/zonterapeut.
Har du något att fråga Camilla om så är hennes tel 070-795 43 23.

 
Senast publicerad: 151203 | Powered by SiteSmart